スキマ時間を有効活用して効率的に学習する方法

はじめに

現代社会は忙しい日々を送る人が多く、まとまった学習時間を確保するのが難しいと感じている人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、「録音して学習する」という、スキマ時間を有効活用して効率的に学習する方法をご紹介します。

録音して学習するとは?

録音して学習するとは、覚えたい内容を自分で読み上げて録音し、それを繰り返し聴く学習方法です。この方法は、**「マルチモーダル学習」**と呼ばれる脳科学に基づいた学習法の一つであり、視覚聴覚運動の3つの感覚を同時に刺激することで、記憶の定着を促進することがわかっています。

録音して学習するメリット

録音して学習するメリットは、大きく分けて以下の3つが挙げられます。

  • スキマ時間を有効活用できる

通勤時間や家事の合間など、ちょっとしたスキマ時間に学習することができます。

  • 集中力が続く

自分で声に出して録音することで、集中力が続きやすくなります。

  • 理解度を確認しやすい

録音したものを聴き返すことで、自分の理解度を確認しやすくなります。

録音して学習する具体的な方法

録音して学習する具体的な方法は、以下の通りです。

  • 学習する内容を決める

まず、何を学習するのかを具体的に決めます。教科書の一節、英単語、暗記項目など、何でも構いません。

  • 内容を声に出して読む

学習する内容を、ゆっくりと声に出して読みます。ポイントは、自分が理解していることを確認しながら読むことです

  • 録音する

読み上げながら、スマートフォンやICレコーダーなどで録音します。

  • 聴き返す

録音したものを繰り返し聴き返します。最初はゆっくりめに聞き、だんだんスピードを上げていくと効果的です

  • 必要に応じて録音し直す

理解が難しい部分や、発音が間違っている部分は、録音し直します。

録音して学習する際の注意点

録音して学習する際に、以下の点に注意しましょう。

  • 静かな場所で録音する

周囲に雑音があると、集中できません。

  • 聞き取りやすい声で録音する

早口すぎたり、小さすぎたりすると、聞き取りにくくなります。

  • 定期的に休憩を入れる

長時間聞き続けると、集中力が途切れてしまいます。

まとめ

録音して学習するは、スキマ時間を有効活用して効率的に学習できる方法です。ぜひ今日から試してみてはいかがでしょうか。

その他

録音して学習する方法は、英語学習にも効果的です。英語の音声を聞きながら、シャドーイングやディクテーションを行うことで、リスニング力やスピーキング力を向上させることができます。

また、資格試験の勉強にも活用できます。過去問を自分で読み上げて録音し、それを繰り返し聴き返すことで、効率的に学習することができます。

録音して学習する方法は、場所や時間を選ばずに学習できるというメリットがあります。ぜひ、自分の学習スタイルに合わせて活用してみてください。

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