毎日20分、積み重ねる単語力！習慣化のススメ

「どんなに大変でも毎日単語を20分は勉強しよう」

この目標、素晴らしいですね！ 毎日コツコツと努力を続けることは、語彙力向上への近道です。しかし、続けることは簡単ではありません。そこで、この目標を達成するための具体的な方法や、モチベーションを維持するためのヒントをいくつかご紹介します。

なぜ「毎日20分」なのか？

• 習慣化しやすい: 短い時間でも毎日続けることで、習慣化しやすく、無理なく続けられます。
• 継続しやすい: 長時間集中するよりも、短い時間で区切って何度も繰り返す方が、記憶に残りやすいです。
• 達成感を得やすい: 短い時間でも毎日続けることで、小さな達成感を積み重ねられ、モチベーションを維持できます。

20分を有効活用するためのヒント

• 集中できる環境を作る: 静かで邪魔のない場所を選び、スマホの通知をオフにするなど、集中できる環境を整えましょう。
• 自分に合った教材を選ぶ: 単語帳、アプリ、オンライン学習など、自分に合った教材を選び、飽きずに続けることができるようにしましょう。
• 復習を習慣化する: 新しい単語を覚えるだけでなく、復習も大切です。定期的に復習することで、よりしっかりと定着させることができます。
• 楽しく学ぶ: ゲーム感覚で取り組めるアプリや、興味のあるテーマの単語を学習するなど、楽しく学習できる方法を見つけましょう。
• 記録をつける: 毎日勉強した単語数や時間を記録することで、自分の成長を実感し、モチベーションを維持することができます。

続けるためのモチベーションを維持する方法

• 小さな目標を設定する: 1日で覚える単語数を決めたり、1週間で新しい単語帳を1冊終わらせるなど、小さな目標を設定することで、達成感を得やすくなります。
• ご褒美を設定する: 目標を達成したら、自分にご褒美を与えることで、モチベーションを維持することができます。
• 仲間と励まし合う: 同じ目標を持つ仲間と勉強することで、お互いを励まし合い、モチベーションを維持することができます。
• SNSを活用する: 勉強の記録をSNSに投稿したり、他の人の投稿を見ることで、モチベーションを維持することができます。
• なぜ単語を勉強するのか、目的を明確にする: 単語力を身につけることで、どんなことができるようになるのか、目的を明確にすることで、モチベーションを維持することができます。

それでも続かない時は？

• 休憩を挟む: 集中力が途切れたら、少し休憩を取りましょう。軽いストレッチや気分転換になることをすることで、再び集中することができます。
• 環境を変える: いつもとは違う場所で勉強してみるのも良いでしょう。
• 他の教材に変えてみる: 同じ教材ばかりだと飽きてしまうかもしれません。他の教材に変えてみることで、新鮮な気持ちで学習を続けることができます。
• 一度立ち止まって考える: なぜ続けられないのか、原因を突き止めることが大切です。
• 誰かに相談する: 家族や友達、先生などに相談してみるのも良いでしょう。

まとめ

毎日20分、単語学習を続けることは、簡単なことではありません。しかし、工夫次第で楽しく続けることができます。この記事を参考に、あなたに合った学習方法を見つけて、目標達成を目指しましょう！

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