考えるまえに行動！勉強の効率を爆上げする秘訣
「勉強しなきゃいけないのはわかってるんだけど、なかなか始められない…」
そんな悩みをお持ちのあなたへ。
今回は、考えるまえに行動することの重要性と、その具体的な方法についてお伝えします。
このブログを読めば、勉強に対するモチベーションが上がり、行動に移せるようになること間違いなし。ぜひ最後まで読んで、明日からの勉強に役立ててください！
なぜ「考えるまえに行動」が重要なのか？
私たちは何かを始めるとき、どうしても「あれこれ考えてしまう」生き物です。
勉強の場合、
- 「今日はどれくらい勉強しようかな…」
- 「この参考書、本当に自分に合ってるのかな…」
- 「集中できるかな…」
といった具合に、あれこれ考えているうちに時間だけが過ぎてしまい、結局何も手につかなかった…なんて経験、ありませんか？
実は、「考える」という行為自体が、行動を阻害する大きな要因になっているのです。
人間の脳は、変化を嫌うようにできています。
そのため、新しいことを始めようとすると、脳は「危険だ！」「面倒だ！」とサインを出し、現状維持をしようとします。
これが、私たちが行動に移せない原因です。
しかし、「考えるまえに行動」すれば、この脳の抵抗を打ち破ることができます。
行動することで、脳は「もう始めているんだ」と認識し、抵抗をやめるのです。
勉強における「考えるまえに行動」の具体例
では、具体的にどのように「考えるまえに行動」すれば良いのでしょうか？
いくつか例を挙げてみましょう。
- とりあえず机に向かう 勉強を始める前は、あれこれ考えずに、とにかく机に向かってみましょう。 机に向かうこと自体が、勉強を始めるための大きな一歩となります。
- 参考書を開いてみる どの参考書を使うか迷ったら、とりあえず開いて読んでみましょう。 パラパラとめくっているうちに、興味のある箇所が見つかるかもしれません。
- 問題を1問解いてみる 勉強内容が難しそうで、やる気が出ない場合は、とりあえず問題を1問解いてみましょう。 1問解くことで、達成感を感じ、次の問題にも取り組めるようになります。
- タイマーをセットする 「集中力が続かない…」という方は、タイマーをセットして、短時間集中する方法を試してみましょう。 例えば、ポモドーロテクニックを利用するのも良いでしょう。
- 勉強仲間を見つける 1人で勉強するのが苦手な方は、勉強仲間を見つけて一緒に勉強してみましょう。 仲間がいることで、モチベーションを維持しやすくなります。
まとめ｜行動こそが成功への近道！
今回は、「考えるまえに行動」することの重要性と、具体的な方法について解説しました。
勉強に限らず、何か新しいことを始めるときは、どうしても「考える」ことに意識が向きがちです。
しかし、本当に重要なのは「行動」すること。
行動することで、脳の抵抗を打ち破り、成功へと近づくことができます。
ぜひ、今日から「考えるまえに行動」を意識して、勉強に取り組んでみてください！
