理系科目が苦手な高校生へ：数学・理科を得意に変える3ステップ
「理系科目はセンスがないと無理」と思っていませんか？
数学や物理・化学に対して、
- 「公式が多すぎて覚えられない」
- 「途中まではわかるけど、最後の答えが出せない」
- 「計算が苦手だから理系はムリ…」
そう感じている高校生は少なくありません。
でも、それは“センス”や“才能”の問題ではなく、
正しい学び方を知らないだけかもしれません。
ステップ①：理解を“図解”や“言葉”に変換する
理系科目でつまずく原因の多くは、
「なんとなく理解したつもり」で進んでしまうことです。
そこで大切なのが、「自分の言葉で説明する」習慣です。
- 数学なら、なぜこの式変形が必要なのかを言葉にする
- 物理なら、力の関係を図に描いて整理する
- 化学なら、反応式の意味や仕組みをストーリー化する
→自分の頭の中を“見える化”することで、理解の深さが格段に変わります。
ステップ②：間違えた問題は「宝物」に変える
理系科目で点数を上げるには、
「解けなかった問題の分析」がカギです。
やりっぱなしにせず、以下のように振り返りましょう：
- なぜ間違えた？（計算ミス／理解不足／問題文の読み落とし）
- どこでつまずいた？（問題のどの段階でストップしたか）
- 次に同じ問題が出たらどうする？
「間違えノート」を作って、復習の材料にするのもおすすめです。
ステップ③：「似た問題を繰り返す」で“使える知識”にする
1回できた問題でも、放っておくとすぐに忘れます。
理解したあとには**“類題”を繰り返し解くこと**が大事です。
- 解法のパターンを身につける
- 問題文の出され方が変わっても対応できるようにする
- 手が止まらずにスラスラ解ける状態を目指す
→知識が“使える形”になって初めて、本当の意味で得意科目になります。
科目別ポイント：数学と理科は“攻略法”が違う！
数学
- 計算問題：手を動かして反復練習
- 証明問題：型（書き方）を覚える＋論理のつなぎ方を練習
- 関数・図形：グラフや図を書いて視覚化
物理
- 単位と式の意味を意識する（公式暗記ではなく“因果関係”で理解）
- 実際の現象をイメージしながら考える
化学
- パターン化された反応と例外の違いを区別
- 計算問題は「比とモル」に慣れることがカギ
個別指導でできる「理系克服サポート」
理系科目はつまずきやすいからこそ、個別指導が力を発揮します。
- つまずきの原因を1問ずつ一緒に分析
- あなたの理解スピードに合わせて進められる
- 「できた！」体験を積み重ねて自信を回復
→苦手科目を“足を引っ張る存在”から“得点源”へ変える支援ができます。
苦手のままにしないで。「変われる」自分を信じよう
今、数学や理科が苦手でも、
それは「今までの学び方が合っていなかった」だけです。
正しいステップで、誰でも変われます。
逆転のきっかけは、“今日解けなかった1問”から始まります。
